WWW.REFERATCENTRAL.ORG.UA - Я ТУТ НАВЧАЮСЬ

... відкритий, безкоштовний архів рефератів, курсових, дипломних робіт

ГоловнаМедицина → Краса шкіри - Реферат

Краса шкіри - Реферат


РЕФЕРАТ
на тему:
"Краса шкіри"
Зверніть увагу, що собаки та кішки обтрушуються, вичісують і вилизують шерсть, умиваються, птахи чистять пір'я. Людина, таке ж створіння природи, як і все живе, тому повинна стежити за собою. Батьки з дитинства привчають нас стежити за своєю зовнішністю. Зранку ми вже за звичкою відкриваємо кран з водою, щоб обполоснути обличчя чи прийняти душ, почистити зуби, помити голову і зачесатися. Дехто, звичайно, часто робить вигляд, що умився, але такий обман не робить його чистішим. За шкірою, як і за волоссям, очима, зубами, також потрібен догляд. Щоб уникнути утворення вугрів і прищів, треба постійно звільняти пори шкіри від пилу і поту, які нагромадилися за день.
У першу чергу потрібно навчитися правильно вмиватися, тобто очищати шкіру від бруду, поту, шкірного сала, відмерлих рогових лусочок. Вода - найкращий гігієнічний засіб. При умиванні клітини рогового шару шкіри набухають і відриваються разом з осілими на них пилом, брудом, жиром, залишками поту. Поплескування по поверхні шкіри підчас миття доповнює очисну дію води. Одночасно підсилюється кровообіг, підвищується обмін речовин, поліпшується живлення і тонус шкіри.
Вивчіть шкіру свого обличчя
Як же часто ми незадоволені своїм відображенням у дзеркалі. Якщо до того ж у нас нудьга, починаємо прискіпливо аналізувати будь-які дефекти своєї зовнішності. Більш за все дістається шкірі обличчя. Майже завжди до чого-небудь чіпляємося і відразу обіцяємо собі, що повинні щось із цим зробити, але... От саме! Часом ми навіть не знаємо, яка в нас шкіра обличчя, тому важко відповідним чином доглядати за нею, а недотепне користування косметичними рекомендаціями подруг може ще і нашкодити.
Існує багато способів визначення типу шкіри. Познайомтеся лише з найбільш поширеними.
Спосіб 1. Ретельно вимиваємо обличчя водою з милом. Через 2-3 години візьмемо дзеркальце і доторкнемося до шкіри в декількох місцях. Слід, відбитий на дзеркальці, буде свідчити про тип шкіри: виразний (вологий, злегка жирний), слабопомітний (тільки злегка вологий) або ж невидимий. Виходячи з того, що тип шкіри може бути різний залежно від ділянки обличчя, подивимося на відбиті сліди різних його частин (чоло, щоки, ніс, підборіддя).
Слабопомітний, злегка вологий слід на дзеркальці свідчить проте, що шкіра обличчя нормальна, майже невидимий - суха, а слід виразний, жирно-вологий вказує на жирну шкіру. Змішаний тип шкіри залишає на дзеркальці різні сліди, залежно від ділянки обличчя, тому, визначивши, суха, нормальна чи жирна шкіра на тій або іншій ділянці обличчя, для кожного з них застосовують відповідні креми.
Спосіб 2. Так званий пластирний тест, коли наклеюють смужки пластиру завдовжки приблизно 12 см на чоло, підборіддя, обидві щоки і ніс (поперек обличчя, паралельно до очей). Через ЗО секунд пластир варто зняти й уважно розглянути його на світлі. Якщо він покритий дрібними сухими лусочками, то шкіра обличчя суха, якщо рівномірним блискучим шаром -жирна, а якщо наявне і те, й інше-це значить, що шкіра нормальна чи змішана.
Нормальна шкіра-це рідкісний дарунок природи (крім періоду дитинства), хоча іноді зустрічається в дуже молодих дівчат. Вона гладка, не блищить, злегка рожева, без чорних точкових вугрів. Стійка до зовнішніх атмосферних змін (холодне, різке повітря на вулиці чи надмірно сухе у приміщенні через центральне опалення). Нормальна шкіра добре переносить водяні процедури і мило, не стягається від умивання.
Жирна шкіра найчастіше буває в молодих дівчат і юнаків. Вона не робить враження еластичної і гладкої, покрита розширеними порами, схильна до утворення чорних точкових вугрів, прищів, лусочок, гнійної екземи. Вона бліда, у неї легкий рівномірний блиск, мало чутливий до атмосферних впливів, але дуже піддана інфекціям і гнійним зараженням. Жирна шкіра вимагає особливої турботи і строгого дотримання гігієни.
Суха шкіра дуже чутлива і делікатна, вона гладка, не блищить і рідко буває в молодих дівчат. Відрізняється виразними, але не забрудненими порами. Узимку її треба берегти від морозу і занадто сухого (від центрального опалення) повітря в приміщенні. На холодному повітрі вона блищить, червоніє, лупиться. А умивання сухої шкіри обличчя водою з милом "стягує" її.
Змішаний тип шкіри зустрічається дуже часто. На обличчі може бути одночасно і суха шкіра, і нормальна (щоки, вії), і жирна (чоло, ніс, підборіддя), тому такий тип шкіри теж потребує відповідного особливого догляду із урахуванням кожного з них.
Якщо ви вже вивчили шкіру свого обличчя і визначили її тип, то напевно будете піклуватися про неї правильно.
Догляд за жирною шкірою. Вона найчастіше буває в молоді та потребує постійної і ретельної турботи, щоб не потрапила інфекція або не було небажаних наслідків у вигляді юнацьких вугрів. Насамперед, не можна при кожнім розгляданні себе в дзеркалі вичавлювати чорні крапочки, взагалі не слід торкатися обличчя руками, особливо брудними, і тим більше вичавлювати що-небудь нігтями. Шкіру слід чистити після її попереднього розпарювання (над паровою ванночкою).
Парову ванночку роблять раз на тиждень. Для цього столову ложку з верхом трав (квітки ромашки, листя шавлії, квітки липи) заливають окропом. Обличчя нахиляють над парою, що піднімається, на відстані 15 см, а волосся накривають рушником. Залишайтеся в такому положенні хвилин 5, потім осушіть обличчя, найкраще серветкою. Тільки після цього можна чистити шкіру, пам'ятаючи, однак, що нігті повинні бути коротко підстриженими, а всю процедуру слід виконувати через марлю. Після чищення обличчя обполіскують настоєм із трав від парової ванночки.
Людям із жирною шкірою обличчя треба щодня мити його теплою водою з милом (краще дитячим), а обполіскувати спочатку теплою, а потім водою кімнатної температури. Осушити рушником, ще краще - серветкою. Після миття продезинфікувати шкіру спеціальною рідиною для обличчя. Це може бути лосьйон для жирної шкіри, приготовлений, наприклад, домашнім способом, або ж вода, злегка підкислена фруктовим соком чи лимонною кислотою. Якщо обличчя погано реагує на мило і воду, то бажано мити його вівсяними пластівцями (2 ложки мелених вівсяних пластівців запити склянкою окропу, трохи остудити і через кілька хвилин почати масажувати обличчя, змазуючи кашкою), після чого змити дезинфікуючою рідиною.
Для миття жирної шкіри обличчя можна використовувати і висівки. Спочатку на дрібній тертці натерти дитяче мило, додати в мильний порошок висівки у співвідношенні 1 столова ложка мила на 2 столові ложки висівок, розвести водою кімнатної температури й отриманою кашкою вимити обличчя, злегка масажуючи шкіру, протягом 3 - 4 хвилин. Потім обполоснути і промити дезинфікуючою рідиною.
Маючи жирну шкіру, корисно кілька разів протягом дня мити обличчя кисляком. Зранку можна мити його трав'яною сумішшю (з
Loading...

 
 

Цікаве