WWW.REFERATCENTRAL.ORG.UA - Я ТУТ НАВЧАЮСЬ

... відкритий, безкоштовний архів рефератів, курсових, дипломних робіт

ГоловнаФізкультура, Рекреація → Тематичне планування з фізичної культури у 6 класі - Реферат

Тематичне планування з фізичної культури у 6 класі - Реферат

розвитку спритності і швидкості
2. Удосконалювати удар по м'ячу, що летить, внутрішньою частиною стопи
3. Закріпити навички зупинки м'яча стегном та внутрішньою частиною стопи
4. Зустрічна естафета з веденням м'яча
5. Ігрові вправи 4x4; навчальна гра
6. Домашнє завдання: зупинка м'яча стегном
73
1. Закріпити знання з самоконтролю під час занять фізичними вправами
2. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку витривалості, координації рухів
3. Повторити удар серединою лоба з місця і в стрибку
4. Удосконалювати навички ударів по м'ячу, що котиться або летить, вивченими способами
5. Ведення м'яча по колу внутрішньою частиною стопи
6. Ігрові вправи 6x5, 5x4
7. Домашнє завдання: удар по м'ячу, що летить, серединою підйому
74. 1. Закріпити знання з правил розвитку витривалості.
2. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку рухомості суглобів і гнучкості
3. Виконання ударів по м'ячу на точність попадання вивченими способами
4. Закріпити техніку зупинки м'яча, що летить, стегном і внутрішньою частиною стопи
5. Ігрові вправи 5x3, 6x4
6. Домашнє завдання: присідання на одній нозі
75 1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку сили і швидкісно-силових якостей
2. Закріплення навиків ведення м'яча
№ з/п Тема та її зміст К-ть год Дата Примітка
внутрішньою частиною підйому зі збільшенням швидкості і числа торкань м'яча на певному відрізку ведення
3. Виконання штрафних ударів з 11 м на точність у вказану частину воріт
4. Вдосконалювати техніку гри воротаря
5. Ігрові вправи 6x6. Навчальна гра
6. Домашнє завдання: стрибки через скакалку (1 хв.)
76 1. Закріпити знання з дозування фізичних навантажень
2. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості і координації рухів
3. Підготовка до виконання ударів по м'ячу в задану половину воріт на оцінку одним із вивчених способів
4. Закріпити навички зупинки м'яча, ведення його і ударів головою
5. Навчальна гра
6. Домашнє завдання: підтягування
77 1. Закріпити знання про значення фізичних вправ для підвищення працездатності людини
2. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку спритності і гнучкості
3. Виконати удари по м'ячу одним із вивчених способів в задану половину футбольних воріт або в гандбольні ворота з 11 м на оцінку: (3 спроби) 3-2-1 попадання (хл.), (4 спроби) 3-2-1 попадання (дівч.)
4. Навчальна гра, підсумки і виставлення оцінок
78
№ з/п Тема та її зміст К-ть год Дата Примітка
79.
80.
81.
82.
83.
№ з/п Тема та її зміст К-ть год Дата Примітка
84.
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100 1. ЗРВ і спеціальні вправи для бігу на довгі дистанції
2. Виконання комплексного тесту з бігу на витривалість: 2 400-1 800-1 500 м (хл.); 1 800-1 500- 1 000 м (дівч.)
З. Ігри за вибором дітей
4. Домашнє завдання: підтягування
101 з гнучкості на оцінку: +12,0 - +7,0 - +5,0 см (хл.); +16,0 - +11,0 - +7,0 см (дівч.)
3. Повторити підтягування у висі
4. Ігри за вибором дітей
5. Домашнє завдання: підтягування
102 1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку сили
2. Виконання комплексного тесту з підтягування на оцінку: 7-4-2 рази (хл.), 17-9-5 разів (дівч.)
3. Повторити човниковий біг
4. Домашнє завдання: біг зі зміною напряму
103 1. ЗРВ і спеціальні вправи для спритності
2. Виконання комплексного тесту зі спритності на оцінку: 10,2-10,7-11,2 с (хл.); 11,0-11,4-11,7 с (дівч.)
3. Повторити стрибок у довжину з місця
4. Ігри за вибором дітей
5. Домашнє завдання: стрибок з місця
104 1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей
2. Виконання комплексного тесту зі стрибків у довжину з місця на оцінку: 180-150-125 см (хл.); 165-130-120 см (дівч.)
2. Підсумки за чверть, виставлення оцінок за тести, чверть, рік
4. Домашнє завдання на канікули: за індивідуальними планами
105
Графік
розподілу програмового матеріалу з фізичної культури в 6 класі
№ з/п Розділи програми Кількість годин І семестр
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
1. Теоретично-методичні знання На всіх уроках
2. Гімнастика 12
3. Легка атлетика 8
4. Футбол 17
5. Баскетбол 9
6. Волейбол
7. Гандбол
8. Лижі (крос)
9. Туризм
10. Тести 4
11. Рухливі і народні ігри
Разом: 50
Продовження
№ з/п Розділи програми Кількість годин І семестр
26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1. Теоретично-методичні знання На всіх уроках
2. Гімнастика 12
3. Легка атлетика 8
4. Футбол 17
5. Баскетбол 9
6. Волейбол
7. Гандбол
8. Лижі (крос)
9. Туризм
10. Тести 4
11. Рухливі і народні ігри
Разом: 50
Графік
розподілу програмового матеріалу з фізичної культури в 6 класі
№ з/п Розділи програми Кількість годин ІІ семестр
51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76
1. Теоретично-методичні
знання Н а в с і х у р о к а х
2. Гімнастика
3. Легка атлетика
4. Футбол 17
5. Баскетбол
6. Волейбол 7
7. Гандбол 6
8. Лижі (крос) 6
9. Туризм 4
10. Тести 8
11. Рухливі і народні ігри 4
Разом: 52
Продовження
№ з/п Розділи програми Кількість годин ІІ семестр
77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102
1. Теоретично-методичні
знання Н а в с і х у р о к а х
2. Гімнастика
3. Легка атлетика
4. Футбол 17
5. Баскетбол
6. Волейбол 7
7. Гандбол 6
8. Лижі (крос) 6
9. Туризм 4
10. Тести 8
11. Рухливі і народні ігри 4
Разом: 52
Loading...

 
 

Цікаве