WWW.REFERATCENTRAL.ORG.UA - Я ТУТ НАВЧАЮСЬ

... відкритий, безкоштовний архів рефератів, курсових, дипломних робіт

ГоловнаФізкультура, Рекреація → Урок фізичної культури — основна форма організації фізичного виховання школярів - Реферат

Урок фізичної культури — основна форма організації фізичного виховання школярів - Реферат


Реферат на тему:
Урок фізичної культури - основна форма організації фізичного виховання школярів
ПЛАН
1. Характерні риси уроку та загальні вимоги до нього
2. Різновиди, структура і зміст уроків фізичної культури
2.1. Різновиди уроків фізичної культури
2.2. Структура і зміст уроків фізичної культури
3. Визначення завдань уроку
Згідно зі статтею 1 Закону України "Про фізичну культуру і спорт" - "Фізична культура - складова частина загальної культури суспільства, що спрямована на зміцнення здоров'я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних здібностей людини з метою гармонійного формування її особистості.
Фізична культура є важливим засобом підвищення соціальної і трудової активності людей, задоволення її моральних, естетичних та творчих запитів, життєво важливої потреби взаємного спілкування, розвитку дружніх стосунків між народами і зміцнення миру."
В особистому аспекті фізична культура є тією частиною загальної культури людини, яка виражається ступенем розвитку фізичних сил і рухових навичок, а також рівнем життєдіяльності людини та стану її здоров'я. Вона дозволяє за допомогою своїх специфічних засобів і методів розкрити потенційні фізичні можливості людини.
Фізичне виховання є головним напрямком впровадження фізичної культури.
Однією із сторін фізичного виховання є навчання. У фізичному вихованні навчання характеризується як організований процес передачі і засвоєння систем спеціальних знань і рухових дій, спрямованих на фізичне і психічне вдосконалення людини.
Результатом навчання у фізичному вихованні є фізична освіта. Вона полягає в придбанні спеціальних систематизованих знань, рухових умінь і навичок, а також способів самостійного пізнання закономірностей рухової діяльності та вмінь використовувати їх у повсякденному житті.
Обсяг і зміст теоретичних знань, умінь і навичок у загальноосвітній школі визначається програмою з фізичного виховання, згідно з якою учні повинні знати:
- історичні аспекти українського спорту;
- поняття про "особисту фізичну культуру";
- поняття про фізичний розвиток і фізичну підготовку;
- поняття про здоровий спосіб життя;
- роль спорту в формуванні особистості;
- оздоровче значення занять спортом;
- руховий режим учня і його значення;
- значення фізичної культури для здоров'я школярів;
- значення активного відпочинку в позаурочний час для здоров'я і працездатності;
- правила поведінки на заняттях фізичною культурою з метою запобігання травматизму;
- правила безпеки на уроках;
- надання першої допомоги у разі травмування, обмороження та перегрівання;
- попередження спортивного травматизму і патологічних станів організму;
- профілактика спортивного травматизму і патологічних станів організму;
- самострахування під час виконання фізичних вправ;
- правильне дихання під час виконання фізичних вправ;
- гігієнічні норми рухової активності;
- гігієнічні вимоги до занять фізичними вправами;
- одяг і взуття для занять фізичною культурою;
- правила загальної гігієни і санітарії;
- засоби попередження інфекційних захворювань;
- правила і методика загартовування;
- загартовування водою; правила купання у відкритих водоймах;
- харчування та руховий режим школярів;
- гігієнічні вимоги до раціонального харчування;
- питний режим, режим харчування;
- значення і методика корегуючої гімнастики для формування постави;
- правила поведінки в разі перших ознак захворювання;
- суб'єктивне відчуття, захисне і тренуюче значення втоми;
- дозування фізичних навантажень;
- зовнішні ознаки, стадії і біологічне значення втоми; ознаки перевтоми;
- засоби підвищення працездатності, прискорення відновлення;
- вплив занять фізичними вправами на основні системи і функції організму;
- згубний вплив шкідливих звичок (куріння, алкоголь, наркотики);
- державні тести і нормативи оцінки стану фізичної підготовленості;
- вплив фізичних вправ на розвиток основних фізичних якостей;
- правила розвитку сили, гнучкості, швидкості, спритності, витривалості;
- правила самоконтролю та безпеки під час виконання фізичних вправ;
- самоконтроль за станом організму під час виконання фізичних вправ;
- прийоми самоконтролю під час занять фізичними вправами;
- методика самостійних занять фізичними вправами;
- основні правила змагань із вивчених видів спорту;
- види туризму; організація і підготовка походу чи подорожі;
- фізичні вправи для підготовки до праці, служби в армії, надбання професії, гармонійного розвитку майбутньої матері.
Уміти:
- складати і виконувати комплекси вправ фізкультпаузи, ранкової гімнастики, для формування правильної постави і профілактики плоскостопості;
- виконувати комплекси вправ для розвитку сили, гнучкості, швидкості, спритності і витривалості;
- виконувати вправи комплексного тесту;
- виконувати бігові, стрибкові і метальні вправи;
- виконувати акробатичні вправи, вправи на приладах, опорні стрибки, лазіння по канату в 2 чи 3 прийоми;
- визначати пульс до і після навантаження;
- вести щоденник самоконтролю;
- страхувати, оцінювати техніку виконання вправ з різних розділів програми;
- встановлювати намет, вкладати рюкзак;
- орієнтуватися на місцевості різними способами;
- пересуватись на лижах різними способами;
- грати у волейбол, баскетбол, , футбол гандбол, рухливі чи народні ігри.
1. Характерні риси уроку та загальні вимоги до нього
Основною формою фізичного виховання школярів, яка забезпечує необхідний рівень знань, умінь і навичок, передбачених навчальною програмою, є урок фізичної культури.
Уроки фізичної культури в комплексі з іншими предметами, позакласною та позашкільною роботою покликані забезпечувати всебічний гармонійний розвиток особистості школяра. Вони відрізняються від інших навчальних предметів тим, що їх специфічним змістом є рухова діяльність. Проте це не знижує її освітнього і виховного значення. У процесі педагогічно спрямованих занять фізичною культурою в учнів формуються теоретичні знання і практичні навички, уміння раціонально виконувати рухи в усіх видах діяльності. Уроки фізичної культури виховують у дітей дисциплінованість, самостійність, колективізм, сприяють підвищенню фізичної і розумової працездатності. Інструктивна спрямованість уроків фізичної культури визначає зміст і забезпечує реалізацію інших форм занять фізичними вправами школярів.
Якісне проведення уроків фізичної культури сприяє залученню учнів до самостійних занять фізичними вправами і в спортивних секціях.
Відвідування уроків фізичної культури є обов'язковим для усіх учнів школи. В залежності від стану здоров'я учні поділяються на дві групи основну і спеціальну медичну. В основну групу входять практично здорові діти, а ті, що мають відхилення у стані здоров'я, належать доспеціальної медичної групи і навчаються за спеціальною програмою.
Характерними рисами уроку, що відрізняють його від інших форм організації фізичного виховання є:
- яскраво виражена дидактична спрямованість;
- керівна роль учителя, що передбачає викладання предмета і виховання учнів;
- чітка регламентація
Loading...

 
 

Цікаве