WWW.REFERATCENTRAL.ORG.UA - Я ТУТ НАВЧАЮСЬ

... відкритий, безкоштовний архів рефератів, курсових, дипломних робіт

ГоловнаФізкультура, Рекреація → Сумо та бойові мистецтва в Японії - Реферат

Сумо та бойові мистецтва в Японії - Реферат

(гамадріат), що досягає в довжину 5 м! Гамадріат - змія незвичайна. Вона живе там, де інші змії жити не в змозі - під пологом тропічного лісу. На відміну від інших видів отрутних змій "королівська кобра" іноді першою нападає на людину. Вона нічого і нікого не боїться і надзвичайно отрутна. Відомі навіть випадки загибелі слонів від укусу гамадріата.
У ца-цюань є 3 основних принципи. По-перше, за гнучкими, м'якими зміїними рухами ховається грізна, тверда сила. Спочатку потрібно бути нерухомим і спокійним, а потім зненацька кидатися на супротивника, як змія на видобуток. Для цього використовуються швидкі скручування і розвороти корпуса, кругові рухи руками. Хльосткі, блискавичні удари розслабленими руками в основному наносяться кінчиками чотирьох або двох пальців ("жало змії"), долонею. Рухи звичайно йдуть по дузі. Руки, м'які, як мотузка, на високій швидкості "обтікають" практично будь-який захист супротивника. Мені ще жодного разу не зустрічалася людина, що зміг би захиститися від таких ударів. "Пропускають" усі. Подивові немає межі, а дивуватися ніколи: кобра жалить один раз і, як правило, смертельно.
По-друге, велика увага приділяється з'єднанню зовнішнього і внутрішнього. Боєць повинний сам перетворитися в змію. Це виявляється у всіх рухах школи, коли кисть майстра уподібнюється голові змії, що виконує швидкі випади вперед і стрімко іде назад, пальці - отрутне жало, ноги - хвіст.
І, нарешті, ца-цюань жадає від бійця особливої гнучкості і рухливості всього тіла. Для вироблення гнучкості майстри в старовину змушували учнів годинами плазувати по землі, "обвиватися" навколо стовбурів дерев і т.д.
Стійки в ца-цюань переміняють один одного, як у калейдоскопі. Здається, що рухи ніг м'які і текучі, але в дійсності в будь-який момент готові жалити. Вони подібні стиснутій пружині, здатної миттєво розпрямитися, як тільки пропаде тиск. Майстри "змії" блискавично скорочують дистанцію і наносять уколи "жалом" в уразливі крапки: очі, горло, пах. Це нагадує змію, що побачивши супротивника, звивається кільцями, а потім, як пружина, розпрямляється і наносить смертельний укус. Іноді застосовуються атаки зверху в стрибку або з землі. Такі прийоми жадають від бійця якостей акробата-віртуоза.
Ца-цюань - один із самих небезпечних стилів. Довгий час він вважався секретним, і вивчати його могли тільки ченці з Кепуси.
"Кемпо": Як же Вам удалося вивчити техніку такого секретного стилю?
І.В.: Це довга історія. Основи ца-цюань мені показав батько ще в дитинстві. Справа в тім, що мій батько - військовий льотчик - після Великої Вітчизняної війни протягом 4-х років працював у Китаєві, навчаючи китайських військовослужбовців літній справі. Він був фізично дуже сильною людиною, захоплювався важкою атлетикою і боротьбою і досяг непоганих результатів. Наприклад, на суперечку жав у стійці штангу вагою в 135 кг, став майстром спорту по класичній боротьбі. Потрапивши в Китай, він зацікавився ушу. І йому пощастило: один раз він побачив тренування майстра ца-цюань Лу Шеня. Побачене зробило на нього величезне враження: руки бійця літали як блискавки, а удари сипали градом. Батько попросив майстра навчити його цій техніці, і той з радістю погодився: у ті часи багато китайців дивилися на росіян як на старших братів і не відмовлялися поділятися навіть самим таємним.
Життя склалося так, що вже із самого дитинства (Ігор Володимирович народився в 1945 р.) спорт у цілому, і бойові мистецтва зокрема, зайняли одне з найголовніших місць у моєму житті. Справа в тім, що у віці 5 років я потрапив в аварію. Одержав страшні травми - весь лівий тазостегновий суглоб був роздріблений, почався кістковий туберкульоз (коксит). Діагноз лікарів пролунав як вирок: у гіршому випадку - ампутація, у кращому - зрощення кіст і повна нерухомість в ушкодженому суглобі. Майже 5 років я пролежав у гіпсі в Інституті кісткового туберкульозу, але ногу зберіг.
Мені було 10 років, коли я виписався з Інституту і пішов у 1-й клас. Біля року я ходив тільки на милицях під доглядом молодшого брата: ноги були слабенькими, а травмована нога майже висохла. Дітвора наді мною сміялася і знущалася. У дворі мене переслідувала образлива кличка "Милиця". Погодитеся, ситуація мало приємна, а для дитини - просто жахлива. На щастя, мене оточували прекрасні люди, була гарна підтримка в особі батьків.
Дуже хотілося відновити здоров'я, і я став посилено займатися фізкультурою. Батьки допомагали мені, як могли, особливо батько. Він постійно повторював мені: "Ігор, ти повинний наздогнати в розвитку своїх однолітків, стати повноцінною людиною".
Батько навчив мене гімнастичним рухам школи "змії", призначені для розробки рухливості суглобів, розвитку гнучкості, м'якості тіла. Це були не бойові прийоми, і в ті роки я навіть не підозрював, що вони можуть якимсь образом застосовуватися в сутичці: батько навчав тільки необхідному, і я сприймав показані рухи просто як одну з форм гімнастики. Чим я тільки не займався в юнацькі роки, яких тільки гімнастик не переробив... І хвороба стала відступати, до ноги повернулася рухливість.
Поступово я сильно захопився атлетичною гімнастикою, благо гантелі, гирі, штанги в будинку завжди були. Травмована нога вмене була мало того, що на 5 см. коротше нормальної, так ще і чи ледве не в 2 рази тонше, так що дуже хотілося розгойдати м'яза і сховати фізичний недолік. Фактично я знав у житті тільки 2 речі: навчання в школі (за 1 рік я зміг пройти 4 класи і перейшов у 5-й, наздогнавши однолітків) і заняття фізкультурою і спортом.
І все-таки ОФП мені здавалося мало. Часи тоді були жорстокі, і я дуже хотів навчитися за себе постояти. Тому в 14 років я вирішив зайнятися боксом. Як мене взяли в секцію - це ціла історія: усе-таки я інвалід з дитинства. Довелося випрошувати медичну довідку з допуском у професора Рольє - головного фахівця в області кісткового туберкульозу в той час.Вважаючи, що в боксі навантаження на ноги невеликі (Як вона помилялася!), Рольє допуск мені дала, і я почав займатися в групі відомого тренера Леоніда Шейнкмана. Тренувався завзято, ходив відразу в кілька груп і за 3 роки одержав 1-й розряд, вигравши 16 боїв, але продовжувати виступати не став: у той час мені здавалося дуже соромітним виходити на ринг у трусах, коли мої болячки відразу ставали очевидні навколишнім.
Фізично я накачався в цей час дуже здорово. Відмінно розробив ногу, присідав із солідними вагами (для цього приходилося підкладати під хвору ногу дошки, щоб вирівняти висоту) по 6-8 підходів, робив вихід силою на гімнастичних кільцях з вагою в 60 кг на поясі, підтягувався 50 разів. Умудрився навіть білий квиток замінити у військкоматі на нормальний. Лікарі на мене юрбами ходили дивитися - ніхто не вірив, що таке можливо. А професор Рольє говорила, що в її практиці зустрічалися лише 2 унікуми, що зуміли своєю працею з інвалідів перетворитися у фізично повноцінних людей - Володимир Дикуль і я.
Коли почалася мода на карате, мені пощастило познайомитися з людиною, якого я вважаю одним із кращих фахівців в області бойових мистецтв у Росії - Феліксом Васильовичем Бєдніним. Разом з ним став займатися карате Кекусінкай, створив власну групу (серед моїх учнів - Михайло Островський, призер першості СРСР по Кекусінкай). Розумний і вміючий багато і цілеспрямовано працювати Фелікс Васильович став моїм вчителем і старшим другом. Разом ми пройшли
Loading...

 
 

Цікаве